Ihr werdet vielleicht überrascht sein zu hören, dass Ibiza eine sehr sportliche Insel ist! Außerhalb der Hochsommermonate finden fast jedes Wochenende Laufwettbewerbe auf Ibiza oder Formentera statt – viele davon sind Straßenläufe, aber die Trail-Läufe auf dieser grünen, hügeligen Insel sind etwas ganz Besonderes.
Bei manchen Läufen gibt es sehr großzügige Preise für die Besten in ihrer Kategorie, und das Essen nach dem Lauf ist oft hervorragend! Die Startgebühren sind in der Regel sehr erschwinglich (einige sind sogar kostenlos!), und viele Läufe bieten Wettbewerbe für Kinder und/oder Walker an.
Lest unseren Guide zu den wichtigsten Laufwettbewerben auf Ibiza und Formentera, die in der Regel jedes Jahr zwischen Januar und Dezember stattfinden (bitte beachtet, dass es zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Artikels noch zu früh ist, um einige der genauen Termine zu bestätigen; besucht daher die Links etwas näher am Veranstaltungstermin, um die aktuellsten Informationen zu erhalten, bevor ihr Reisepläne schmiedet!).
Dieser Artikel wurde von Donna von Running Ibiza verfasst, einer leidenschaftlichen Läuferin, Trainerin und wunderbaren Guide, die an vielen dieser Rennen teilnimmt.
Donna Warren, eine überaus engagierte und qualifizierte Laufleiterin von UK Athletics, gründete 2018 Running Ibiza. Ihr Ziel ist es, bestehende Läufer mit weniger bekannten Seiten der Insel vertraut zu machen und das Laufen bei Anfängern zu fördern, unabhängig von Fitnesslevel, Alter, Größe, Figur oder Geschlecht.
Running Ibiza bietet eine ganze Reihe von Aktivitäten, die für alle Niveaus der Läufer geeignet sind, vom absoluten Anfänger bis hin zum erfahrenen Profi.
JANUAR
5km Ibiza Platja d'en Bossa
11. Januar – bereits ausgebucht für 2026
Das erste Rennen des Jahres ist ein flacher und schneller 5-km-Lauf auf der (gesperrten) Straße nach Salinas. Bei Sant Francesc geht es zurück nach Playa d'en Bossa. Zeitlimit: 45 Minuten. Also, zieht eure Laufschuhe an!
Pujada al Puig de Missa
25. Januar
Dieser alljährliche Publikumsmagnet startet an der Strandpromenade von Santa Eulalia und endet auf dem Hügel zur Kirche (dem „Puig de Missa“). Es gibt einen 11 km langen Trailrun und einen 2,2 km langen Straßenlauf, bei dem es tatsächlich den Hügel hinauf zur Kirche geht. Lasst euch davon nicht abschrecken, aber die 11-km-Variante wird auf der Buchungswebsite als „extrem“ bezeichnet! Für Kinder gibt es außerdem kürzere Läufe.
FEBRUAR
10 km und 5 km Cursa del Ibiza x Aniversario
1. Februar
NEUES Straßenrennen für 2026, Startpunkt ist das Fußballstadion des Fußballclubs UD Ibiza.
10 km Ibiza Platja d'en Bossa
15. Februar – ausgebucht für 2026
Dieser von RFEA und World Athletics anerkannte internationale Straßenlauf startet am Ende der Straße nach Salinas, führt nach San Francesc und dann zurück zum Startpunkt und durch Playa d'en Bossa – alles auf abgesperrten Straßen. Die Strecke ist flach und schnell! Vielleicht die Chance auf eine neue Bestzeit? Das Zeitlimit beträgt 75 Minuten. Für 2026 sind bereits alle Plätze ausgebucht, aber ihr könnt euch auf die Warteliste setzen lassen!
Cursa Flor de l'Ametller
3. Februarwoche
Dieser wunderschöne 7,5 km lange Lauf (plus kürzere Distanzen für Anfänger und Kinder) startet und endet im malerischen Dorf Santa Agnès, wenn die Mandelbäume blühen – eine der schönsten Zeiten des Jahres auf Ibiza.
MÄRZ
Cursa Per la Dona
8. März
Im Rahmen der Feierlichkeiten zum Internationalen Frauentag hat dieser 2750-Meter-Lauf (der sowohl gelaufen als auch gewalkt werden kann) das Ziel, die sportliche Betätigung von Frauen zu fördern – eine großartige Idee! Nur Frauen können einzeln teilnehmen; Männer können jedoch als Paar mit einer Frau starten – beide müssen gleichzeitig das Ziel erreichen. Im Jahr 2025 startete der Lauf in Figueretas und endete in San Jordi mit einer Feier auf dem Marktplatz.
Carrera Solidaria de la Mujer
2. Sonntag im März
Ein 8-km-Lauf auf Formentera, an dem ihr laufend oder gehend teilnehmen könnt. Der gesamte Erlös geht an eine nationale spanische Krebsorganisation. Start und Ziel befinden sich in der Hauptstadt San Francisco, und die Strecke führt durch den malerischen Park von Can Marroig. Die Anmeldung erfolgt persönlich, entweder am Veranstaltungstag oder vorab in einem örtlichen Sportzentrum.
Passeig a Passeig
2. oder 3. Sonntag im März
Dieses Rennen wird von der Gemeinde von Santa Eulalia organisiert und bietet etwas für die ganze Familie! Es umfasst einen 15-km-Lauf, einen 15-km-Skate-Lauf (!), einen 300-m-Lauf (für Kleinkinder in Begleitung ihrer Eltern) und einen 1500-m-Lauf (für Kinder unter 12 Jahren). Außerdem gibt es eine 8 km lange Radtour ohne Wettkampfcharakter. Die 15-km-Läufe starten in Ibiza-Stadt und enden in Santa Eulalia. Alle anderen Events starten und enden ebenfalls in Santa Eulalia.
Cursa Trail Sa Talaia
3. oder 4. Sonntag im März
Anspruchsvoller Trailrun mit Start und Ziel in San José und Aufstieg zum höchsten Punkt Ibizas, Sa Talaia. Ihr habt die Wahl zwischen 20 km und 8 km, wobei die 8 km auch als Marsch zurückgelegt werden können! Eure Startgebühr kommt einer lokalen Kinderkrebshilfeorganisation zugute.
Formentera All Round Trail
28. März
Dieser Trailrunning-Lauf verläuft entlang der Küste von Formentera, und wer die 72 km lange Strecke absolviert, umrundet die gesamte Insel! Die Route ist gesäumt von Sandstränden, Klippen und Felsen und führt an den beiden berühmtesten Leuchttürmen der Insel vorbei: Cap de Barbaria und La Mola.
Die gesamte Strecke von 72 km kann als Einzelperson oder in einer Zweierstaffel absolviert werden. Es gibt außerdem Rennen über 40 km, 21 km und 11 km.
Cursa Patrimoni De Eivissa
29. März
Ein beliebter 10-km-Lauf, der durch die zum UNESCO-Weltkulturerbe gehörende Altstadt Dalt Vila in Ibiza-Stadt führt und im Boulevard Vara del Rey startet und endet. Es gibt auch Läufe für Kinder im Vorfeld.
APRIL
Ibiza Halbmarathon
11. April
Die Strecke dieses internationalen Halbmarathons führt euch durch malerische Orte auf der Insel, von San José bis Ibiza-Stadt und passiert dabei bekannte Orte wie Cala Jondal oder Sant Jordi. Und das Beste daran: Es geht insgesamt bergab!
Ibiza Marathon „Run and Feel“
18. April
Dieses Event ist das absolute Highlight unter Ibizas Laufveranstaltungen. Es ist ein internationaler Lauf, hervorragend organisiert und bietet eine ausgelassene Partystimmung – von der Expo im Vorfeld bis hin zu den Fans entlang der Strecke. Außerdem erhaltet ihr eine Freikarte für eine Party am selben Abend, die normalerweise in einem der Clubs in Ibiza-Stadt stattfindet!
Ihr habt die Wahl zwischen drei verschiedenen Distanzen: Der Marathon startet in Ibiza-Stadt, der 22-km-Lauf in Santa Gertrudis und der 12-km-Lauf in Santa Eulalia. Alle Strecken enden in Santa Eulalia. Des Weiteren gibt es morgens Kinderläufe über 1500 m und 250 m für Kleinkinder!
Trail Port Sant Miquel
2. oder 3. Wochenende im April
Die wohl schönste Laufstrecke auf Ibiza, aber auch eine echte Herausforderung! Vom Strand von San Miguel aus geht es mit fantastischem Blick auf den Norden, einschließlich Benirras und den Leuchtturm von Portinatx, bergauf. Die Distanzen betragen 27 km, 13 km und 8 km. Das Rennen ist Teil der spanischen Trailrunning-Meisterschaft – steht aber allen offen!
Cursa Popular Portus Magnus
3. oder 4. Sonntag im April
Ein familienfreundliches Event an der Küste von San Antonio. Es gibt einen 3-km-Lauf, einen 400-m-Lauf für Kinder unter 8 Jahren und einen 1400-m-Lauf für ältere Kinder.
MAI
1/2 Marató Popular de Formentera
16. Mai
Ein internationaler Lauf auf der wunderschönen Insel Formentera – von Ibiza aus in weniger als einer Stunde mit dem Boot erreichbar. Die Plätze sind begrenzt und der Lauf ist so beliebt, dass man sich bis Mitte Dezember voranmelden und hoffen muss, bei der Verlosung einen Startplatz zu ergattern! (Daher ist er für 2026 bereits ausgebucht …) Es gibt einen Halbmarathon und einen 8-km-Lauf. Beide Strecken führen von A nach B und enden im Hafen von La Savina.
JUNI
Formentera Trail 21.1
6. JunI
Diese atemberaubende Trailrunning-Herausforderung auf Formentera beginnt und endet in El Pilar de la Mola, dem höchsten Punkt der Insel. Die Teilnehmer können zwischen einem 21,1 km langen Halbmarathon auf zerklüfteten, landschaftlich reizvollen Wegen mit etwa 420 Höhenmetern oder einem 10 km langen Lauf oder Marsch wählen.
Die Strecke bietet eindrucksvolle Ausblicke auf die Küste, felsiges Gelände und mediterrane Landschaften und ist somit ideal sowohl für Sportler als auch für Naturliebhaber.
JULI
Cursa Trail Sant Jordi
Juni / Juli (noch nicht bestätigt)
Eine atemberaubende Landschaft erwartet euch auf diesem anspruchsvollen, hügeligen 16-km-Lauf, der in Sant Jordi startet und endet – einem der schönsten, aber noch wenig bekannten Laufgebiete Ibizas. Ein Teil der Strecke ist lokal als „el infierno“ („die Hölle“) bekannt, aber lasst euch davon nicht abschrecken! In den letzten Jahren fand der Lauf im August, Juli und Ende Juni statt – der Termin für 2026 steht noch nicht fest, aber eines ist sicher: Es wird heiß!
Milla Urbana + 5 km Es Pujols
Juli oder August
Wenn ihr gerne in der Hitze lauft, sind diese Läufe genau das Richtige für euch! Sie finden in Es Pujols auf Formentera statt. Der Meilenlauf besteht aus zwei Runden auf einem 800-Meter-Rundkurs, der 5-Kilometer-Lauf aus sechs Runden auf demselben Rundkurs plus 200 Meter. Es gibt auch kürzere Läufe für Kinder.
SEPTEMBER
Mini Maraton de Sant Bartomeu
2. oder 3. Sonntag im September
Das älteste Rennen der Balearen (2026 findet es zum 49. Mal statt!). Ein Festival mit acht Läufen (4 km und 2 km für Erwachsene, kürzere Distanzen für Kinder), das in San Antonio ausgetragen wird.
Cursa Popular Pla de Sant Mateu
3. oder letzter Sonntag im September
Dieser 10-km- und 5-km-Lauf startet und endet in San Mateo, dem ibizenkischen Pendant zum „Weinland“.
Leider ist das nicht das Médoc, und während des Rennens wird kein Wein ausgeschenkt. Wenn ihr aber in der dritten Dezemberwoche wiederkommt, könnt ihr beim jährlichen Weinfest kostenlosen Wein und Sobrasada (Wurst) genießen! Auf jeden Fall ist es ein wunderschönes Rennen, absolut empfehlenswert. Es gibt übrigens auch eine Kategorie für Rollerskates!
OKTOBER
15 km und 5 km Formentera Sunset Run „Run and Feel“
10. Oktober
Dieser Lauf fand 2024 zum ersten Mal statt und wurde von denselben Organisatoren wie der Santa Eularia Marathon im April veranstaltet. Die 15-km-Strecke ist ein Rundkurs ab Es Pujols, die 5-km-Strecke führt vom Hafen nach Es Pujols. Es ist ein wunderschönes Erlebnis, am Salzsee entlangzulaufen und den Sonnenuntergang im Wasser zu betrachten. Im Anschluss findet eine kostenlose Party in Es Pujols statt.
Die Voranmeldung ist ab sofort möglich – die Plätze sind voraussichtlich schnell vergriffen,
weil das Event 2025 wegen schlechten Wetters abgesagt wurde und alle Teilnehmer einen kostenlosen Platz für 2026 erhielten.
Milla Urbana Isla de Ibiza
Oktober
Dieses Event findet im Hafen von San Antonio statt. Erwachsene können an einem 5-km- und einem 1-Meilen-Lauf teilnehmen. Beide Strecken sind mit einer einzigen Anmeldung/einem Chip möglich. Auch für Kinder gibt es kürzere Distanzen! 2026 würde die Veranstaltung ihr 42-jähriges Jubiläum feiern, aber da die Teilnehmerzahl letztes Jahr eher gering war, hoffen wir, dass sie 2026 stattfinden kann! Unterstützt sie bitte, falls sie stattfindet!
Pujada A La Mola
Findet immer am 12. Oktober statt.
Ein weiteres Rennen auf Formentera, dieses 9,5 km lange Rennen startet in Es Caló de Sant Agustí und endet im Dorf El Pilar La Mola, dem höchsten Punkt der Insel... Es gibt kürzere Rennen für Kinder.
Ibiza Trail Marathon
24. Oktober
Dies ist ein internationaler Lauf über verschiedene Distanzen (Marathon, Halbmarathon und 10 km), die alle in San Antonio starten und enden und beeindruckende Höhenmeter aufweisen! Beim Marathon muss man sich an einer Stelle an einem Seil hochziehen! Anschließend findet eine große Party in San Antonio statt!
NOVEMBER
Sant Carles Trail: 12 km und 7 km
15. November
Ein sehr hügeliges Rennen mit Ziel in San Carlos. Die Teilnehmer des 12-km-Laufs starten paarweise am Strand der Cala Boix, entsprechend ihrer prognostizierten Zielzeit – also ein Handicap-Rennen. Der 7-km-Lauf beginnt in Es Pou des Lleó. Die Strecke führt zu einem Piratenwachturm, entlang der felsigen Küste und dann landeinwärts durch wunderschöne Wälder. Neben Preisen für die Gewinner gibt es eine tolle Verlosung, deren Gewinner von ihrer Startnummer abhängen!
Die Anmeldung ist bereits geöffnet! Organisiert wird das Rennen von Blue Challenge, die viele Sportevents auf Ibiza ausrichten. Sie bieten einen kostenlosen Transport von San Carlos zum Startpunkt des Rennens an.
Cursa De Sa Sobrassada
Vorletzter Samstag im November
Dieser Halbmarathon-Staffellauf findet statt, um die Jahreszeit zu feiern, in der auf der Insel traditionell die Sobrassada-Wurst hergestellt wird. Sobrassada ist eine luftgetrocknete Rohwurst, die im Rahmen der festlichen Rituale zum Winteranfang zubereitet wird. Sie schmeckt hervorragend auf Toast oder in der Pasta.
Es gibt vier verschiedene Kategorien für den Teamwettbewerb, von einem bis drei Läufern und einer Mischung aus Männer-/Frauen-/gemischten Teams. Die Strecke ist ein 1,5 km langer Rundkurs um Santa Gertrudis und jedes Team kann selbst entscheiden, wie viele Runden jeder Läufer absolviert.
Als Preis für die Gewinner gibt es natürlich Sobrassada-Wurst... lecker! Ein tolles Rennen für Freunde und die Familie, die im Ulivans oder Can Cosmi draußen sitzen und zusehen können, wie man mehrmals an ihnen vorbeiflitzt!
3 Días Trail Ibiza
27.-29. November
Organisiert vom fantastischen Team von Trideporte, ist dieses Event eine echte Herausforderung! Am Freitag findet ein hügeliges 10-km-Nachtrennen durch das UNESCO-Weltkulturerbe Dalt Vila statt, das euch durch die Nekropole und hinunter zur Küste hinter Dalt Vila führt.
Am Samstag stehen vier verschiedene hügelige Trailrunning-Strecken zur Auswahl (von 10 km bis hin zum 72 km langen Ultra-Lauf), die alle in San José enden und nach Sa Talaia, dem höchsten Punkt Ibizas, führen. Am Sonntag findet ein hügeliger (!) 10-km-Lauf rund um Talamanca statt. Ihr könnt an allen drei Tagen oder nur an einem teilnehmen. Es handelt sich um einen hervorragend organisierten Lauf, und eure Anmeldegebühr beinhaltet kostenloses warmes Essen und ein hochwertiges, praktisches Laufshirt.
DEZEMBER
Memorial John Tunks, Formentera
2. Wochenende im Dezember
Ein beliebter Lauf, der den Sportsgeist und die Gemeinschaft von Formentera feiert. Ihr könnt die 12 km laufend oder skatend zurücklegen, außerdem gibt es kürzere Strecken für Kinder!
Cursa Popular De Sa Salsa
20. Dezember
Ein wunderschöner 6-km-Lauf, der in San José startet und endet, wobei kürzere Rennen für Kinder im Fußballstadion stattfinden. Nach dem Rennen wird die traditionelle ibizenkische „Weihnachtssalsa“ serviert, die aus Mandeln und Honig, aber anscheinend auch aus Hühnerbrühe zubereitet wird?!
Pujada a la Catedral
Silvester
Das letzte Rennen des Jahres, das am Nachmittag des Silvesterabends stattfindet, ist kostenlos! Teilnehmen können alle ab 10 Jahren. Es ist kurz (2,3 km), aber sehr steil (daher der Name „Aufstieg zur Kathedrale“). Der Startpunkt ist der Hafen von Ibiza-Stadt, das Ziel befindet sich vor der Kathedrale auf dem Gipfel der UNESCO-Welterbestätte Dalt Vila. Obwohl die Teilnahme kostenlos ist, müsst ihr euch im Voraus anmelden und eure Startnummer vor dem Rennen abholen. Neben den üblichen Alterskategorien gibt es auch eine Kostümkategorie – allein die Kostüme sind es wert vorbeizuschauen!
Auf Ibiza finden noch viele weitere Sportevents statt. Besucht unseren Veranstaltungskalender und filtert nach „Sport“, um die von Ibiza Spotlight aufgelisteten Events zu sehen.
Bildnachweis | Heldenbild: Marta Bacardit
